- zur Gewichtsreduktion oder -zunahme

- bei (ernährungsbedingten) Erkrankungen z.B. Rheuma, Gallenerkrankungen, Diabetes   Typ 2, Hashimoto

- bei oder nach Krebserkrankungen (in Absprache mit dem behandelnden Arzt)

 - bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten (z.B. Zöliakie, Lactose- oder Fructoseintoleranz)

- bei (unerfülltem) Kinderwunsch, sowie in Schwangerschaft und Stillzeit

- für Kinder, Jugendliche und Erwachsene (im Berufsalltag, bei Schichtarbeit)

- richtige Ernährung in den Wechseljahren und für Senioren

- Ernährung für Sportler 

Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun? Über meine Praxis können Sie das Vitalstoffelixir LaVita beziehen. Gerne informiere ich Sie ausführlich über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten dieses "besonderen Saftes".

In meiner Praxis biete ich eine schnelle, präzise und nicht invasive Analyse der Körperzusammensetzung und des Ernährungszustandes mittels dem Gerät und der Software von Data Input. Erfahren Sie mehr über Ihren Körper und Ihren Trainingszustand.
Nicht nur für Sportler interessant!
Ausführliche Informationen entnehmen Sie der Homepage von Data Input. Selbstverständlich stehe auch Ihnen bei Fragen zur Verfügung!

- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Passive Muskelentspannung. Die Übungen werden dabei durch den Entspannungstrainer bzw.   Partner ausgeführt.

- Atementspannung, Farblichtentspannung

- ganzheitliche Entspannungssitzung mit Massage  und Anleitung zur Selbstanwendung

- Achtsamkeitstraining und Visualisierung

Die verschiedenen Entspannungsverfahren können dabei mit Farblicht- und Aromaanwendungen kombiniert werden.

Sie können diese Leistungen als Einzelsitzung oder auch als Kurs (siehe Termine) in Anspruch nehmen.

Hinweis: Die oben genannten Verfahren dienen der Anregung der Selbstheilungskräfte und des subjektiv empfundenen Stressabbaus und erheben keinen therapeutischen Anspruch. Bei Erkrankungen wenden Sie sich bitte (vorher) an Ihren behandelnden Arzt! Sie erhalten individuelle Tipps und es werden Ihnen verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, wie Sie auch im häuslichen Umfeld Stress reduzieren und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern können.

- lösungsorientierte Gesprächsberatung in schwierigen Lebenslagen (NLP)

- praktische Lebenshilfe (Organisation von Haushalt und Beruf) und Zeitmanagement

- Konfliktmanagement

- Mentalarbeit und Motivationstraining (Erreichen persönlicher Ziele - beruflich oder privat)

• Gesundheits- und Ernährungsinstitut "Sonnenblume" Elsenfeld
• Laepple Kommunikation
• Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Karlstadt
• LaVita
• Spessarter Rapsöl
• Tina Gröger - Personal Coach
• Propolis & Bienenprodukte Gerd Miltenberger

Fragen Sie nach gemeinsamen Veranstaltungen, Vorträgen und Seminaren.